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Jetlag
Vermeiden Sie Turbulenzen nach dem Flug
Jetlag (Teil 1)
Jetlag (Teil 1)
Vermeiden Sie Turbulenzen nach dem Flug
Wenn wir mehr als 3 Zeitzonen überfliegen, gerät die innere Uhr, die unseren Körper reguliert, durcheinander. Das Beste, was wir tun können, ist, das Unbehagen, das wir empfinden, zu lindern, bis es wieder in Ordnung ist.