Höhenkrankheit: Nicht schlimm. Es nervt!


Tibetische Höhen
Wenn Sie nicht langsam über Land ankommen, ist das tibetische Plateau ein typisches Beispiel für eine mehr als wahrscheinliche Höhenkrankheit.
einsamer Spaziergang
Wanderer nähern sich Mount Swargadwari Danda (4800 m) und Dhukurpokhari, auf halbem Weg nach Pisang.
Häuser zwischen Bergen
Die Häuser von Lhasa, der Hauptstadt Tibets, am Fuße der trockenen Berge.
Die Blütezeit Nordamerikas
Luftaufnahme des höchsten Gipfels des Mount McKinley oder Denali, dem höchsten Berg Nordamerikas mit 6194 Metern Höhe.
Neon-Yak-Kharka-Version
Sammlung von Werbeschildern zur Ankunft von Yak Kharka.
Nepalesische Rinder
Yak ruht am grandiosen Fuß eines der steilen Gipfel der Annapurnas.
ein kurzer Spaziergang
Wayne McMillan neben dem Mount Cook Ski Planes Pegasus, der gerade in den Höhen der Südalpen gelandet ist.
Torres del Paine I
Eine unbefestigte Straße führt zu einem der Seen, die Torres del Paine umgeben.
das große Nichts
Seilbahnkabel verschwinden in den Wolken, die über die Sierra Nevada de Mérida hereinbrechen
Basotho-Cowboys
Basotho-Reiter reiten auf robusten Basuto-Pferden in den traditionellen Hüten und Decken der Nation.
einsamer Spaziergang
Wanderer nähern sich Mount Swargadwari Danda (4800 m) und Dhukurpokhari, auf halbem Weg nach Pisang.
Auf Reisen sehen wir uns manchmal mit Zeitmangel konfrontiert, um einen ebenso unumgänglichen wie erhabenen Ort zu erkunden. Die Medizin und frühere Erfahrungen mit der Höhenkrankheit schreiben vor, dass wir es nicht riskieren sollten, in Eile aufzusteigen.

Mit zunehmender Höhe sinkt der atmosphärische Druck und damit auch der Sauerstoffgehalt der Luft.

Wie wir alle feststellen konnten, fehlt es uns an Sauerstoff. Sein Fehlen bewirkt eine drastische Veränderung des Rhythmus und der Intensität der Atmung.

Gleichzeitig stört es das Gleichgewicht des Körperwassers im Blut gegenüber dem Gewebe. Der Organismus leidet unter der Anwesenheit in großen Höhen, unabhängig davon, ob die notwendige Gewöhnung stattgefunden hat oder nicht.

Ohne diese Gewöhnung kann die Höhenkrankheit nur unangenehme oder sogar drastische Folgen haben.

Symptome, die sich blitzschnell verschlimmern können

Die Auswirkungen sind je nach Höhe und Geschwindigkeit, mit der Sie dorthin gelangen, mehr oder weniger zu spüren.

Sie hängen auch von der Höhe ab, in der die Person normalerweise lebt, und anderen Variablen wie der Lungenkapazität (die Änderung von Rhythmus und Intensität würde zum Beispiel von olympischen Schwimmern immer besser unterstützt) und anderen „Stärken“ oder Schwächen des jeweiligen Organismus.

In der Regel beginnen die Symptome der Höhenkrankheit oberhalb von 2000 m deutlich zu werden und verstärken sich oberhalb von 2800 m erheblich.

Ein Reisender mit guter körperlicher Verfassung kann sich in wenigen Tagen an Höhen um 3000 m gewöhnen.

Höhen von 5000, 6000 m und höher erfordern eine längere Akklimatisierung, möglicherweise Wochen.

Krankheiten und Symptome

Bei mittleren Höhenänderungen – zum Beispiel von 3000 m – wird die normalste Folge gerecht sein Akute Höhenkrankheit : ein ziemlich hartnäckiger und störender Kopfschmerz, mit etwas Pech auch Übelkeit und sogar Erbrechen.

Das andere auffällige Symptom ist die Intensivierung der Müdigkeit, die bei bloßen Übungen wie dem Erklimmen einer Treppe oder eines Pfades an einem Hang ärgerlich wird.

Übung verschlimmert auch Kopfschmerzen und andere Symptome.

Interessanterweise treten diese Symptome eher bei jungen Menschen auf als bei älteren.

Lungenödem der Höhen

Sie tritt in extremeren Fällen – fast nur oberhalb von 2800 m – und häufiger bei Männern als bei Frauen auf.

Es wird durch die Ansammlung von Wasser in der Lunge verursacht und tritt eher bei einer Vorgeschichte einer Erkältung oder einer einfachen Lungeninfektion auf.

Es kann sich zwischen dem ersten und vierten Tag nach dem Aufstieg offenbaren.

Er erlebt eine intensivere Atemnot als die akute Höhenkrankheit, Jucken in der Lunge, trockenen Husten und kurz darauf die Bildung einer großen Menge Auswurf, der rosa sein und sogar Blut enthalten kann.

In kurzer Zeit kann sich das Lungenödem der Höhen zu einem Zustand entwickeln, der das Opfer zwischen Leben und Tod bringt.

Das Debakel der Höhenkrankheit und Ursache vieler Todesfälle unter Bergsteigern ist die schlimmste seiner Folgen:

 o Hirnödem der Höhen.

Es kann sich direkt oder als Folge einer akuten Höhenkrankheit und/oder eines Höhenlungenödems 1 bis 4 Tage nach dem Aufstieg bilden.

Es erzeugt intensivere Kopfschmerzen, gefolgt von Halluzinationen und einem Verlust des Urteilsvermögens und sogar der Sinne.

Diese Symptome werden mit der Höhe akzentuiert.

Bei Verdacht auf ein Hirnödem aus der Höhe sollte jeder Bergsteiger sofort in eine niedrigere Höhe und in ein Krankenhaus verlegt werden.

Tauchen kurz vor einem Aufstieg verschlimmert die oben genannten Beschwerden und deren Symptome erheblich.

Damit es nicht so schlimm ist

1 – Akklimatisieren Sie sich so lange wie nötig. Einige Geräte simulieren die Umgebung hypoxisch. Sie ermöglichen eine frühere Gewöhnung.

2 – Trinken Sie viel Wasser, vermeiden Sie Kaffee, Alkohol und jede andere Art von Diuretika

3 – Gehen Sie immer langsam und ruhen Sie sich ohne Eile aus

4 – Konfrontiert mit dem mehr als wahrscheinlichen Mangel an Kokablättern zum Kauen (sie sind selten und illegal), mit Ausnahme einiger Gemeinschaften von Ureinwohnern der Anden, konsumieren Gingko biloba

Es wird angenommen, dass diese Ergänzung den Akklimatisierungsprozess beschleunigt und die Symptome der Höhenkrankheit reduziert.

5 – Sie können auch Acetazolamid verwenden, eine Substanz, die als Diamox vermarktet wird und die gleiche Wirkung wie Gingko hat, aber wahrscheinlich viel effektiver ist.

Wenn Sie Acetazolamid einnehmen, trinken Sie viel Wasser. Es ist ein Diuretikum.

Persönliche Fälle, wenig extrem und ohne schwerwiegende Folgen:

Allmählicher Aufstieg in der Andenkordillere, Argentinien

Während einer Reise durch Südamerika haben Sara und ich in Salta auf 1187 m Höhe im Norden Argentiniens ein Auto gemietet und einen Großteil der Andenkette erkundet.

Bei der ersten dieser Gelegenheiten stiegen wir allmählich auf und übernachteten in dem einen oder anderen Gasthaus, während wir durch die berühmten gingen Ruta 40

Irgendwann fanden wir uns auf Straßen in der Anden-Puna auf über 4500 m Höhe.

Da der Aufstieg auf diese Höhe allmählich erfolgte und ungefähr zwei Tage dauerte, waren die einzigen Symptome von Unbehagen, die wir verspürten, enorme Müdigkeit und Keuchen, das jedes Mal, wenn wir einen Hügel erklimmen mussten, um die Landschaft offener zu machen, ewig dauerte, um sich zu normalisieren.

Schneller Aufstieg zum Gipfel des Berg Mauna Kea, Big Island, Havai

Terminlich hatten wir Zeit, Big Island zu erkunden.

Mit einem Mietwagen fuhren wir in kurzer Zeit von Hilo an der Ostküste der Insel (17 Meter über dem Meeresspiegel) zum Sadlle Road Detour – Route 200 – für die letzte Zufahrtsstraße zum Gipfel des Berg Mauna Kea.

Diese Abweichung liegt bei „nur“ 2021 Höhenmetern. Mauna Kea ist der Berg höchste à Gesicht der Erde, nur und nur dann, wenn die Höhe vom Meeresboden aus gezählt wird.

Da sich seine Unterwasserbasis in einer Tiefe von 6000 m befindet und der Gipfel bei liegt 4203 m über dem Meeresspiegel. Die „Gesamthöhe“ der Mauna Kea beträgt somit 10.203 m.

Aber lass uns wieder auf die Straße gehen. Uns blieb nur noch dieser Nachmittag Big Island an die Spitze zu klettern Mauna Kea.

Die Behörden und der gesunde Menschenverstand raten Besuchern, dies nicht direkt vom Meeresspiegel aus zu tun, und sich in diesem Fall so lange wie möglich auf halber Strecke durch das Onizuka-Besucherzentrum zu akklimatisieren.

Als wir dort ankamen, war die Sonne bereits viel weiter am Horizont untergegangen, als wir gezählt hatten.

Da wir das nicht verlassen wollten Havai Ohne die Erfahrung, zum Gipfel des Mauna Kea aufzusteigen, um die Aussicht und seine riesige astronomische Station zu genießen, beschlossen wir, fünfzehn Minuten später weiterzumachen und die Konsequenzen zu tragen.

An der Spitze fühlte Sara nichts Besonderes. Marco, ich begann sofort unter starken Kopfschmerzen, Schwindel und einer wirklich ungewöhnlichen Müdigkeit zu leiden. Diese Symptome dauerten etwa 40 Minuten.

Oder weil sich mein Körper schnell angepasst hat, oder, wer weiß ein wenig, weil mir die unglaubliche Kulisse von oben bei Sonnenuntergang und Dämmerung beim Abstrahieren geholfen hat, habe ich mich wenig später einfach müde gefühlt.

Wir kamen scheinbar unbeschadet wieder runter, aber ich muss gestehen, dass mir die Kombination aus Schwindel und Kopfschmerzen ernsthafte Sorgen machte.

Ausflug nach Lhasa, Tibet

Wir liefen durch Chengdu in der chinesischen Provinz Sichuan, einem der Orte, von wo aus man Tibet heute leichter erreichen kann. Die Fahrten zum Tibet werden von der chinesischen Regierung kontrolliert und sind nicht immer möglich.

Damals waren sie möglich und wir wussten nicht, ob wir bald wieder eine Gelegenheit haben würden, so nah dran zu sein.

Als wir in einem Mix Hotel übernachteten, stellten wir fest, dass sie dort Ausflüge organisierten, um das zu erkunden Tibet. Ein paar Tage haben wir auf weitere Gäste gewartet, die daran interessiert waren, eine kleine Gruppe zu bilden, und das ist passiert.

Zu uns gesellten sich Jacob, ein Schwede, und Ryan, ein Amerikaner. Wir und Jacob kauften einen Flug von Chengdu, das auf einer durchschnittlichen Höhe von 500 m liegt) nach Lhasa, auf 3650 Metern.

Ryan hatte ein noch knapperes Budget als unseres. Er entschied sich für den Zug und verließ Chengdu weit vor uns. Die Zugfahrt dauerte drei Tage (44 Stunden, 3360 km).

Ryan hatte irgendwo gelesen, dass die Probleme mit der Höhe im Zug entweder nicht verschwanden oder eher schwach ausgeprägt waren. Er scherzte sogar mit uns, weil er dachte, wir würden mehr Geld ausgeben und mehr leiden als er.

Der Flug dauerte zwei Stunden. Kurz nachdem wir gelandet sind Lhasa, während wir mit dem Guide, der uns empfing, ein Hotel suchten, gingen Jacob und ich mit unseren Köpfen „aus Wasser“.

Sara dachte, sie hätte die berühmte Höhenkrankheit wieder einmal vermieden. Am nächsten Morgen war er genau wie wir.

Stürmische Kopfschmerzen in der tibetischen Hauptstadt

Wir tauschten Beschwerde über Beschwerde und fluchen, dass wir den Zug nicht bevorzugt hatten. Allerdings ist die Lutz.

Nach seinen Schilderungen ging es ihm trotz fortschreitendem Aufstieg des Zuges immer noch schlechter als uns und er musste im Zug sogar auf Sauerstoff zurückgreifen.

Anscheinend war sogar die Zugfahrt nicht langsam genug. Natürlich haben wir es uns nicht nehmen lassen, uns jetzt über ihn lustig zu machen. 

Wann immer wir an einer Bar oder einem Restaurant Halt machten Lhasa, bestellten wir ausnahmslos Ingwertee mit Honig. Ob es wirklich geholfen hat oder nicht, ist schwer zu sagen.

Wir wissen, dass uns die Höhenkrankheit erst nach zwei Tagen abnehmenden Leidens vollständig überwunden hat.

Wir haben noch einen guten Teil der abgedeckt Tibet und wir erreichten das tibetische Basislager am Mount Everest auf 5.300 Metern.

Inzwischen hatten wir Sauerstoffdosen gekauft, aber unser Körper hatte sich schon daran gewöhnt und wir benutzten sie im Jeep nur, um aus Spaß Notfälle zu simulieren.

Besichtigung der Werke von Renovierung der Seilbahn von Mérida, der höchste der Welt, Venezuela

Hier erklimmen wir in etwas mehr als zwei Stunden eine Minikabine für den Transport von Fracht und Arbeitern, von den 1630 Metern von Mérida bis zu den 4.765 Metern des Pico Espejo, dem zweithöchsten des Landes.

Zwischendurch machten wir kurze Zwischenstopps, einen davon in der Arbeiterkantine, für einen Besprechung und ein kleines Snack. Einige der Leute im Gefolge begannen genau dort, Symptome der Höhenkrankheit zu spüren. Sie verließen die Cafeteria nicht mehr.

Für uns begannen die Probleme erst auf der letzten Route, zwischen der Station Loma Redonda (4045 m) und der letzten, bereits in Pico Espejo.

Diesmal verspürte ich, Marco, nur etwas Müdigkeit und einen leichten Schwindel. Sara und mehrere andere Personen mussten in einem Halbnotfall nach unten gehen, um Sauerstoff zu bekommen.

Als sie den Sauerstoff in Saras Blut gemessen haben, hat das Gerät 72 angezeigt. Wir haben so ein Messgerät zu Hause, und wenn wir es benutzen, zeigt es uns immer 98 oder 99 an.

Es wurde ernst, aber sie erholte sich kurz darauf.

Hinweis: Wenn Sie etwas über wirklich extreme Höhenkrankheitssituationen lesen möchten, lesen Sie die jeweilige Wikipedia-Seite Wir empfehlen Ihnen seriöse Kletterblogs.

Annapurna-Runde: 2. - Chame a Upper PisangNepal

(I) Bedeutende Annapurnas

Wir wachten in Chame auf, immer noch unter 3000m. Dort sahen wir zum ersten Mal die schneebedeckten und höchsten Gipfel des Himalaya. Von dort aus brechen wir zu einer weiteren Wanderung auf dem Annapurna Circuit durch die Ausläufer und Hänge der großen Bergkette auf. Gegenüber Upper Pisang.
Annapurna-Runde: 1. - Pokhara a ChameNepal

Endlich unterwegs

Nach mehrtägiger Vorbereitung in Pokhara machen wir uns auf den Weg in Richtung Himalaya. Die Fußgängerroute kann nur in Chame auf 2670 Metern Höhe begonnen werden, wobei die schneebedeckten Gipfel des Annapurna-Gebirges bereits in Sichtweite sind. Bis dahin haben wir eine schmerzhafte, aber notwendige Straßenpräambel durch seine subtropische Basis absolviert.
Jetlag (Teil 1)

Vermeiden Sie Turbulenzen nach dem Flug

Wenn wir mehr als 3 Zeitzonen überfliegen, gerät die innere Uhr, die unseren Körper reguliert, durcheinander. Das Beste, was wir tun können, ist, das Unbehagen, das wir empfinden, zu lindern, bis es wieder in Ordnung ist.
Reisen kostet nichts

Nächste Reise, lassen Sie Ihr Geld nicht fliegen

Nicht nur die Jahreszeit und der Vorlauf, in dem wir Flüge, Aufenthalte etc. buchen, haben Einfluss auf die Kosten einer Reise. Die Zahlungsmethoden, die wir länderübergreifend verwenden, können einen großen Unterschied machen.
Berg Denali, Alaska

Die Heilige Decke Nordamerikas

Die Athabascan-Indianer nannten ihn Denali oder den Großen und verehren seinen Hochmut. Dieser atemberaubende Berg hat die Gier der Bergsteiger und eine lange Reihe rekordverdächtiger Besteigungen geweckt.
Salta und Jujuy, Argentina

Durch das argentinische Hochland Deep

Eine Tour durch die Provinzen Salta und Jujuy führt uns in ein Land, in dem es keine Spur von Pampas gibt. Versunken in den Weiten der Anden, gingen auch diese Enden Nordwestargentiniens mit der Zeit verloren.
Merida, Venezuela

Mérida nach Los Nevados: in den Andengrenzen Venezuelas

In den 40er und 50er Jahren zog Venezuela 400 Portugiesen an, aber nur die Hälfte blieb in Caracas. In Mérida finden wir Orte, die den Ursprüngen ähnlicher sind, und die exzentrische Eisdiele eines eingewanderten Portista aus Porto.
Lhasa, Tibet

Sera, das Kloster der Heiligen Debatte

An wenigen Orten der Welt wird ein Dialekt so vehement verwendet wie im Kloster Sera. Dort führen Hunderte von Mönchen intensive und heftige Debatten über die Lehren des Buddha auf Tibetisch.
Mauna Kea, Havai

Mauna Kea: Ein Vulkan mit einem Auge im Weltraum

Das Dach von Hawaii war den Eingeborenen verboten, weil es wohlwollende Gottheiten beherbergte. Aber ab 1968 opferten mehrere Nationen den Frieden der Götter und errichteten die größte astronomische Station auf der Erde.
Merida, Venezuela

Die schwindelerregende Renovierung der höchsten Seilbahn der Welt

Ab 2010 wurde der Wiederaufbau der Mérida-Seilbahn in der Sierra Nevada von unerschrockenen Arbeitern durchgeführt, die das Ausmaß der Arbeit bis auf die Haut erlitten.
Mendoza, Argentina

Von Seite zu Seite der Anden

Nach Verlassen der Stadt Mendoza verliert sich die N7-Route in Weinbergen, steigt zum Fuß des Mount Aconcagua und überquert die Anden nach Chile. Nur wenige grenzüberschreitende Abschnitte zeigen die Größe dieses erzwungenen Aufstiegs
Mount Cook, Neue Zeland

Mount Fura-Wolken

Aoraki/Mount Cook liegt zwar weit unter dem Dach der Welt, ist aber der imposanteste und höchste Berg Neuseelands.
Chã das Caldeiras, Insel Fogo Kap Verde

Ein Clan "Französisch" dem Feuer ausgeliefert

1870 machte ein in Grenoble geborener Graf auf dem Weg ins brasilianische Exil Station Kap Verde wo die einheimischen Schönheiten ihn auf der Insel Fogo einsperrten. Zwei seiner Kinder ließen sich mitten im Krater des Vulkans nieder und zeugten dort weiterhin Nachkommen. Auch die durch die jüngsten Eruptionen verursachte Zerstörung hat das produktive Montrond nicht aus der „Grafschaft“ vertrieben, die sie in Chã das Caldeiras gegründet haben.    
Passo do Lontra, Miranda, Brasilien

Überschwemmtes Brasilien einen Schritt vom Otter entfernt

Wir befinden uns am westlichen Rand von Mato Grosso do Sul, aber der Busch auf diesen Seiten ist etwas anderes. Auf einer Ausdehnung von fast 200.000 km2 wird die Brasilien scheint teilweise unter Wasser zu sein, von Flüssen, Bächen, Lagunen und anderen Gewässern, die in weiten Schwemmebenen verstreut sind. Nicht einmal die atemlose Hitze der Trockenzeit beeinträchtigt das Leben und die Biodiversität der Orte und Farmen im Pantanal wie der, die uns an den Ufern des Miranda-Flusses willkommen geheißen hat.
Castro Laboreiro, Portugal  

Von Castro de Laboreiro bis Raia da Serra Peneda - Gerês

Wir erreichten (i) die Eminenz von Galizien, auf 1000 m Höhe und noch mehr. Castro Laboreiro und die umliegenden Dörfer heben sich von der Granitmonumentalität der Berge und dem Planalto da Peneda und Laboreiro ab. Ebenso wie seine widerstandsfähigen Menschen, die, manchmal Brandas, manchmal Inverneiras überlassen, diese atemberaubenden Landschaften immer noch ihr Zuhause nennen.
Groß Simbabwe

Großes Simbabwe, endloses Geheimnis

Zwischen dem 1500. und XNUMX. Jahrhundert errichteten Bantu-Völker die größte mittelalterliche Stadt in Subsahara-Afrika. Ab XNUMX, mit der Passage der ersten portugiesischen Entdecker, die von ankamen Mosambik, war die Stadt bereits im Niedergang. Seine Ruinen, die den Namen der heutigen simbabwischen Nation inspirierten, haben viele unbeantwortete Fragen.  
Izamal, Mexiko

Die mexikanische Stadt, Santa, Bela und Amarela

Bis zur Ankunft der spanischen Eroberer war Izamal ein Zentrum der Verehrung des höchsten Maya-Gottes Itzamná und Kinich Kakmó, der Sonne. Nach und nach machten die Eindringlinge die verschiedenen Pyramiden der Eingeborenen dem Erdboden gleich. An seiner Stelle bauten sie ein großes Franziskanerkloster und ein produktives Kolonialhaus mit dem gleichen Sonnenton, in dem die heute katholische Stadt erstrahlt.
Cape Coast, Gana

Das Fest der Göttlichen Reinigung

Die Geschichte besagt, dass eine Seuche die Bevölkerung der heutigen Cape Coast zeitweise verwüstete Gana. Nur die Gebete der Überlebenden und die Säuberung des Bösen durch die Götter werden der Geißel ein Ende gesetzt haben. Seitdem erwidern die Ureinwohner mit dem frenetischen Fetu Afahye-Fest den Segen der 77 Gottheiten der traditionellen Oguaa-Region.
Fish River Canyon, Namíbia

Die namibischen Eingeweide Afrikas

Wenn nichts es vorhersehen lässt, reißt eine riesige Flussschlucht das südliche Ende des Flusses auf Namíbia. Mit 160 km Länge, 27 km Breite und teilweise 550 Metern Tiefe ist der Fish River Canyon der Grand Canyon aus Afrika. Und eine der größten Schluchten der Erde.
Tongo, West-Samoa, Polynesien

Pazifik XXL

Jahrhundertelang lebten die Ureinwohner der polynesischen Inseln von Land und Meer. Bis zum Eindringen der Kolonialmächte und der anschließenden Einführung von fetten Fleischstücken, Fastfood und zuckerhaltige Getränke haben eine Plage von Diabetes und Fettleibigkeit hervorgebracht. Heute, während ein Großteil des nationalen BIP von Tonga West-Samoa und Nachbarn mit diesen „westlichen Giften“ verschwendet werden, Fischer können ihren Fisch kaum verkaufen.
Gläubige begrüßen einander im Standesamt von Buchara.
City
Buchara, Uzbequistão

Unter den Minaretten des alten Turkestan

Buchara liegt an der alten Seidenstraße und hat sich seit mindestens zweitausend Jahren zu einem wichtigen kommerziellen, kulturellen und religiösen Außenposten in Zentralasien entwickelt. Sie war Buddhistin und wurde Muslimin. Es integrierte das große arabische Reich und das von Dschingis Khan, die türkisch-mongolischen Königreiche und die Sowjetunion, bis es sich im noch jungen und eigenartigen Usbekistan niederließ.
Gastgeber Wezi weist auf etwas in der Ferne hin
Praia
Cobué; Nkwichi Lodge, Mosambik

Das verborgene Mosambik von Quietschenden Stränd

Während einer Tour vom Grund des Malawisees bis zur Spitze befinden wir uns auf der Insel Likoma, eine Bootsstunde von der Nkwichi Lodge entfernt, dem einsamen Willkommenspunkt an dieser Binnenküste Mosambiks. Auf der mosambikanischen Seite wird der See von Niassa behandelt. Wie auch immer der Name lautet, wir entdecken einige der unberührtesten und beeindruckendsten Landschaften Südostafrikas.
Gorongosa Nationalpark, Mosambik, Tierwelt, Löwen
Safari
Nationalpark Gorongosa, Mosambik

Das Herz der Tierwelt Mosambiks zeigt Lebenszeichen

Gorongosa war die Heimat eines der üppigsten Ökosysteme Afrikas, aber von 1980 bis 1992 erlag es dem Bürgerkrieg zwischen FRELIMO und RENAMO. Greg Carr, der millionenschwere Erfinder der Voice Mail, erhielt eine Nachricht vom mosambikanischen Botschafter bei der UNO, in der er aufgefordert wurde, Mosambik zu unterstützen. Zum Wohle des Landes und der Menschheit engagiert sich Carr für die Wiederbelebung des atemberaubenden Nationalparks, den die portugiesische Kolonialregierung dort geschaffen hatte.
Treu vor der Gompa Die Gompa Kag Chode Thupten Samphel Ling.
Annapurna (Schaltung)
Annapurna Circuit 15. - Kagbeni, Nepal

Vor den Toren des ehemaligen Königreichs Upper Mustang

Bereits vor dem 1992. Jahrhundert war Kagbeni ein Knotenpunkt von Handelswegen am Zusammenfluss zweier Flüsse und zweier Bergketten, wo mittelalterliche Könige Steuern einzogen. Heute ist es Teil des berühmten Annapurnas Circuit. Wenn sie dort ankommen, wissen Wanderer, dass es weiter oben ein Gebiet gibt, das bis XNUMX den Zutritt für Außenstehende untersagte.
Mutter-Armenien-Statue, Eriwan, Armenien
Architektur-Design
Eriwan, Armenien

Eine Hauptstadt zwischen Ost und West

Erbe der sowjetischen Zivilisation, mit den Großen verbündet Russland, Armenien wird von den demokratischsten und raffiniertesten Wegen Westeuropas verführt. In letzter Zeit prallten auf den Straßen Ihrer Hauptstadt beide Welten aufeinander. Aufgrund von Volks- und politischen Auseinandersetzungen wird Eriwan den neuen Kurs der Nation diktieren.
Era Susi von Hund abgeschleppt, Oulanka, Finnland
Abenteuer
PN Oulanka, Finnlând

Ein kleiner einsamer Wolf

Jukka „Era-Susi“ Nordman schuf eines der größten Schlittenhunderudel der Welt. Er ist zu einer der bekanntesten Figuren Finnlands geworden, bleibt aber seinem Spitznamen treu: Wilderness Wolf.
Schatten des Erfolgs
Zeremonien und Festlichkeiten
Champoton, Mexiko

Rodeo unter Sombreros

In Champoton in Campeche findet ein Jahrmarkt zu Ehren der Virgén de La Concepción statt. Ö Rodeo Mexikanisch unter lokalen Sombreros offenbart die Eleganz und das Können der Cowboys der Region.
islamische Silhouetten
Städte

Istanbul, Türkei

Wo Ost auf West trifft, sucht die Türkei nach einem Weg

Als emblematische und grandiose Metropole lebt Istanbul an einem Scheideweg. Denn die Türkei im Allgemeinen, hin- und hergerissen zwischen Säkularismus und Islam, Tradition und Moderne, weiß immer noch nicht, welchen Weg sie gehen soll

Lebensmittel
Margilan, Usbekistan

Ein Ernährer aus Usbekistan

In einer der vielen Bäckereien in Margilan, erschöpft von der intensiven Hitze des Ofens Tandyr, der Bäcker Maruf'Jon arbeitet halbgebacken wie die verschiedenen traditionellen Brote, die in ganz Usbekistan verkauft werden
Maiko während der Kulturshow in Nara, Geisha, Nara, Japan
Kultur
Kyoto, Japan

Überleben: Die letzte Geisha-Kunst

Es gab fast 100, aber die Zeiten haben sich geändert und Geishas sind vom Aussterben bedroht. Heute sind die wenigen, die noch übrig sind, gezwungen, der weniger subtilen und eleganten Moderne Japans nachzugeben.
Zuschauer, Melbourne Cricket Ground-Rules Fußball, Melbourne, Australien
Sport
Melbourne, Australien

Fußball, bei dem die Australier die Regeln bestimmen

Obwohl der Australian Football seit 1841 praktiziert wird, eroberte er nur einen Teil der großen Insel. Die Internationalisierung ist nie über das Papier hinausgegangen, gebremst durch die Konkurrenz von Rugby und klassischem Fußball.
Gyantse, Kumbum-Tempel
Reisen
Lhasa a Gyantse, Tibet

Gyantse, durch die Höhen von Tibet

Das letzte Ziel ist das Tibetan Everest Base Camp. Auf dieser ersten Route, ausgehend von Lhasa, passieren wir den heiligen See von Yamdrok (4.441 m) und den Gletscher der Karo-Schlucht (5.020 m). In Gyantse geben wir uns der tibetisch-buddhistischen Pracht der alten Zitadelle hin.
Maksim, Sami, Inari, Finnland-2
Ethnisch
Inari, Finnlând

Die Wächter Nordeuropas

Lange Zeit von skandinavischen, finnischen und russischen Siedlern diskriminiert, gewinnen die Sami ihre Autonomie zurück und sind stolz auf ihre Nationalität.
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Got2Globe Fotoportfolio
Portfolio Got2Globe

Das Beste der Welt – Got2Globe Portfolio

Badegäste an der Schwelle zwischen den natürlichen Pools und dem Atlantischen Ozean, Porto Moniz
Story
Porto Moniz e Ribeira da Janela, Madeira

Ein Leben am Hang, im Meer und in der Lava

Wir erkunden Gebiete, die angeblich bereits im 15. Jahrhundert vom Algarveer Francisco Moniz dem Älteren kolonisiert wurden. Nach fast einem halben Jahrtausend entwickelte sich Porto Moniz zu einem beliebten Badeort, vor allem aufgrund seiner in einem Labyrinth aus Lavagestein eingebetteten Becken.
Bangkas auf Coron Island, Philippinen
Islands
Coron, Busuanga, Philippinen

Die geheime, aber kleine japanische Armada

Im Zweiten Weltkrieg konnte sich eine japanische Flotte nicht vor Busuanga verstecken und wurde von US-Flugzeugen versenkt. Heute ziehen seine Unterwasserwracks Tausende von Tauchern an.
Oulu Finnland, Lauf der Zeit
weißer Winter
Oulu, Finnlând

Oulu: eine Ode an den Winter

Oulu liegt hoch im Nordosten des Bottnischen Meerbusens und ist eine der ältesten Städte Finnlands und seine nördliche Hauptstadt. Nur 220 km vom Polarkreis entfernt bietet es selbst in den kältesten Monaten ein fantastisches Leben im Freien.
Besucher von Ernest Hemingways Haus, Key West, Florida, Vereinigte Staaten von Amerika
Literatur
Key West, USA

Hemingways karibischer Spielplatz

Überschwänglich wie immer beschrieb Ernest Hemingway Key West als „den besten Ort, an dem ich je gewesen bin …“. In den tropischen Tiefen der angrenzenden USA fand er Ausflüchte und verrückten, betrunkenen Spaß. Und die Inspiration, mit entsprechender Intensität zu schreiben.
M:S Viking Tor Fährüberzogener Passagier, Aurlandfjord, Norwegen
Natur
Flam a Balestrand, Norwegen

Wo die Berge den Fjorden weichen

Die Endstation der Flambahn markiert das Ende der schwindelerregenden Bahnabfahrt vom Hochland von Hallingskarvet zu den Ebenen von Flam. In diesem Dorf, das zu klein für seinen Ruhm ist, verlassen wir den Zug und segeln den Aurland-Fjord hinunter zum herrlichen Balestrand.
Mädchen spielt mit Blättern am Ufer des Großen Sees des Katharinenpalastes
Herbst
Sankt Petersburg, Russland

Goldene Tage vor dem Sturm

Abgesehen von den von Russland herbeigeführten politischen und militärischen Ereignissen erobert ab Mitte September der Herbst das Land. In den vergangenen Jahren konnten wir bei Besuchen in Sankt Petersburg miterleben, wie sich die Kultur- und Nordhauptstadt in ein strahlendes Gelb-Orange verwandelt. In einer Blendung, die nicht zu der inzwischen um sich gegriffenen politischen und kriegerischen Dunkelheit passt.
Victoriafälle, Sambia, Simbabwe, Sambesi
Naturparks
Victoria Falls, Simbabwe

Livingstones donnerndes Geschenk

Der Entdecker suchte nach einer Route zum Indischen Ozean, als ihn Eingeborene zu einem Sprung des Sambesi führten. Die Wasserfälle, die er fand, waren so majestätisch, dass er beschloss, sie zu Ehren seiner Königin zu benennen.
Glamour gegen Glaube
Kulturerbe der UNESCO
Goa, Indien

Das letzte Todesröcheln der goanischen Portugalität

Schon die prominente Stadt Goa rechtfertigte den Titel „Rom des Ostens“, als Mitte des XNUMX. Jahrhunderts Epidemien von Malaria und Cholera dafür stimmten, es aufzugeben. Nova Goa (Pangim), gegen das es ausgetauscht wurde, erreichte den Verwaltungssitz von Portugiesisch-Indien, wurde jedoch von der Indischen Union nach der Unabhängigkeit annektiert. In beiden Fällen sind Zeit und Nachlässigkeit Leiden, die heute das portugiesische Kolonialerbe schmälern.
Weibchen und Kalb, Grizzly Steps, Katmai Nationalpark, Alaska
Zeichen
PN Katmai, Alaska

Auf den Spuren des Grizzly Man

Timothy Treadwell verbrachte die Sommer mit den Bären von Katmai. Als wir durch Alaska reisten, folgten wir einigen seiner Spuren, aber im Gegensatz zu den verrückten Beschützern der Spezies gingen wir nie zu weit.
Ungewöhnliches Baden
Strände

im Süden von Belize

Das seltsame Leben in der schwarzen karibischen Sonne

Auf dem Weg nach Guatemala sehen wir, wie das geächtete Dasein der Garifuna, Nachkommen afrikanischer Sklaven und Arawak-Indianer, im Gegensatz zu einigen viel luftigeren Badehochburgen steht.

Gangtok-Villen, Sikkim, Indien
Religion
Gangtok, Indien

Ein halbes Hangleben

Gangtok ist die Hauptstadt von Sikkim, einem alten Königreich im Himalaya-Abschnitt der Seidenstraße, das 1975 zu einer indischen Provinz wurde. Die Stadt liegt an einem Hang mit Blick auf Kanchenjunga, die dritthöchste Erhebung der Welt, von der viele Einheimische glauben, dass sie zu Hause ist in ein paradiesisches Tal der Unsterblichkeit. Ihr steiles und anstrengendes buddhistisches Dasein zielt, dort oder anderswo, darauf ab, es zu erreichen.
Serra do Mar-Zug, Paraná, luftige Aussicht
Über Schienen
Curitiba a Morretes, Paraná, Brasilien

Paraná Unten, an Bord des Zuges Serra do Mar

Mehr als zwei Jahrhunderte lang verband Curitiba nur eine kurvenreiche und schmale Straße mit der Küste. Bis 1885 ein französisches Unternehmen eine 110 km lange Eisenbahnstrecke eröffnete. Wir gingen daran entlang bis Morretes, der heutigen Endstation für Passagiere. 40 km vom ursprünglichen Küstenendpunkt Paranaguá entfernt.
Pachinko Hall, Videosucht, Japan
Gesellschaft
Tokyo, Japan

Pachinko: Das Video – Sucht, die Japan deprimiert

Es begann als Spielzeug, aber Japans Profitgier verwandelte Pachinko schnell in eine nationale Besessenheit. Heute ergeben sich 30 Millionen Japaner diesen entfremdenden Spielautomaten.
Casario, Oberstadt, Fianarantsoa, ​​Madagaskar
Alltag
Fianarantsoa, Madagaskar

Die madagassische Stadt der guten Bildung

Fianarantsoa wurde 1831 von Ranavalona Iª, einer Königin der damals vorherrschenden Merina-Ethnie, gegründet. Ranavalona I wurde von europäischen Zeitgenossen als isolationistisch, tyrannisch und grausam angesehen. Abgesehen vom Ruf der Monarchin bleibt ihre alte Hauptstadt im Süden das akademische, intellektuelle und religiöse Zentrum Madagaskars.
Geysire El Tatio, Atacama, Chile, zwischen Eis und Hitze
Wildes Leben
El Tatio, Chile

El Tatio Geysire – Zwischen dem Eis und der Hitze der Atacama

Umgeben von erhabenen Vulkanen liegt das Geothermalfeld El Tatio in Atacama-Wüste erscheint wie eine danteske Fata Morgana aus Schwefel und Dampf in eisigen 4200 m Höhe. Seine Geysire und Fumarolen ziehen Horden von Reisenden an.
Bungee-Jumping, Queenstown, Neuseeland
Rundflüge
Queenstown, Neue Zeland

Queenstown, Königin des Extremsports

im Jahrhundert XVIII, die Kiwi-Regierung proklamierte ein Bergbaudorf der Südinsel "passend für eine Königin". Heute verstärken die extreme Landschaft und Aktivitäten den majestätischen Status des immer herausfordernden Queenstown.